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Como você se relaciona com comida?

Teste de } Saúde


Como você se relaciona com a comida?

Teste Como você se relaciona com a comida?
 

Responda as questões abaixo, levando em consideração seu comportamento durante o último mês. Mas atenção: esse teste não é diagnóstico.

  • Você tenta evitar comidas que "engordam", como doces, pães, massas e sorvetes?
  • Sim
    Ás vezes
    Não
  • Com que freqüência você realmente evita esses alimentos?
  • Nunca
    Ás vezes
    Sempre
  • Com que freqüência comer "alimentos que engordam" lhe causa sensação de culpa?
  • Nunca
    Às vezes
    Sempre
  • Você pensa em aliviar essa culpa com dieta mais rígida, medicamentos, vômitos ou exercícios mais intensos?
  • Sim
    Ás vezes
    Não
  • Com que freqüência você realmente faz alguma dessas coisas para aliviar a culpa?
  • Nunca
    Às vezes
    Sempre
  • Você passa a maior parte do seu tempo pensando em comida, mesmo quando está na escola ou com amigas?
  • Sim
    Às vezes
    Não
  • Você tem uma vontade enorme de comer alguns alimentos como se estivesse fissurada por eles?
  • Sim
    Às vezes
    Não
  • Você come grandes quantidades de comida rapidamente, em geral quando está sozinha e em um curto espaço de tempo (menos de duas horas), com a sensação de perda de controle?
  • Sim
    Às vezes
    Não
  • Com que freqüência isso ocorre?
  • Nunca
    Às vezes
    Sempre.
  • Você diminui a quantidade de comida nas refeições para perder peso?
  • Sim
    Às vezes
    Não
  • Você diminui o número de refeições por dia que costuma fazer para perder peso?
  • Sim
    Às vezes
    Não
  • Você passa várias horas sem comer para perder peso?
  • Sim
    Às vezes
    Não
  • Você esconde ou joga fora a sua comida, para você perder peso?
  • Sim
    Às vezes
    Não

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